ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল: গ্রীষ্মকাল মানেই অতিরিক্ত রোদ, ঘাম, ধুলো এবং ত্বকে তেলতেলাভাব। এর ফলে ত্বকে ব্রণ, র্যাশ, রোদে পোড়া দাগ ও রুক্ষতা দেখা দেয় (Curd Facepack)। এই সময় ত্বকের স্বাভাবিক আর্দ্রতা ও উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে চাইলে ঘরোয়া উপাদান দিয়েই হতে পারে সমাধান — আর তার মধ্যে সবচেয়ে সহজলভ্য ও কার্যকর হল টকদই ।
টকদইয়ে থাকে ল্যাকটিক অ্যাসিড, যা প্রাকৃতিক এক্সফোলিয়েটর হিসেবে কাজ করে। এটি ত্বকের মৃত কোষ তুলতে সাহায্য করে এবং ত্বককে করে তোলে কোমল, সতেজ ও দীপ্তিময়। চলুন জেনে নেওয়া যাক, গরমে ত্বকের যত্নে টকদইয়ের ৫টি ঘরোয়া ফেসপ্যাক রেসিপি (Curd Facepack)।
১. টকদই ও মধুর ফেসপ্যাক (সকল ত্বকের জন্য)
উপকরণ:
২ চা চামচ টকদই
১ চা চামচ মধু
পদ্ধতি:
উপাদান দুটি ভালোভাবে মিশিয়ে মুখে লাগিয়ে ১৫ মিনিট রেখে দিন। তারপর ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন।
উপকারিতা:
ত্বক হাইড্রেট করে, রোদে পোড়া ভাব কমায় ও ত্বকের কোমলতা বাড়ায়।(Curd Facepack)
আরও পড়ুন: Summer Drinks: তাপপ্রবাহেও শরীর থাকবে চাঙ্গা, রইল ৫ সুস্বাদু শরবত রেসিপি…
২. টকদই ও শসার ফেসপ্যাক (তেলতেলে ত্বকের জন্য)
উপকরণ:
২ চা চামচ টকদই
১ চা চামচ শসার রস
পদ্ধতি:
শসার রস ও দই মিশিয়ে মুখে লাগান। ১৫-২০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।
উপকারিতা:
ত্বক ঠান্ডা রাখে, তেলতেলাভাব কমায় ও ব্রণ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
৩. টকদই ও বেসনের ফেসপ্যাক (নিস্তেজ ত্বকের জন্য)
উপকরণ:
১ চা চামচ টকদই
১ চা চামচ বেসন
কয়েক ফোঁটা লেবুর রস
পদ্ধতি:
সব উপাদান মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে মুখে লাগান।(Curd Facepack) ১৫ মিনিট পর ঘষে ধুয়ে ফেলুন।
উপকারিতা:
ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায় ও ডিপ ক্লিন করে।
৪. টকদই ও নিম পাতার ফেসপ্যাক (ব্রণ প্রবণ ত্বকের জন্য)
উপকরণ:
২ চা চামচ টকদই
১ চা চামচ নিম পাতার পেস্ট
পদ্ধতি:
দুই উপাদান মিশিয়ে মুখে লাগিয়ে ১৫-২০ মিনিট রাখুন। (Curd Facepack)তারপর ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন।
উপকারিতা:
অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, ব্রণ কমাতে দারুণ কার্যকর।
আরও পড়ুন: Healthy Breakfast: গরমে স্বাস্থ্যকর প্রাতঃরাশ, রইল ৫ হালকা ও পুষ্টিকর রেসিপি
৫. টকদই ও গোলাপজলের ফেসপ্যাক (সংবেদনশীল ত্বকের জন্য)
উপকরণ:
২ চা চামচ টকদই
১ চা চামচ গোলাপজল
পদ্ধতি:
মিশ্রণটি মুখে লাগিয়ে ১৫ মিনিট রেখে ঠান্ডা জলে ধুয়ে নিন।
উপকারিতা:
ত্বক ঠান্ডা রাখে, লালচে ভাব ও জ্বালা কমায়।
কেন গরমে টকদই ফেসপ্যাক ব্যবহার করবেন?
প্রাকৃতিকভাবে ত্বক ঠান্ডা করে
ময়লা ও মৃত কোষ দূর করে
ব্রণ ও রোদে পোড়া দাগ হালকা করে
হাইড্রেটেড ও উজ্জ্বল রাখে ত্বক
রাসায়নিকমুক্ত, সম্পূর্ণ ঘরোয়া উপায়
টিপস:
ফেসপ্যাক লাগানোর আগে মুখ পরিষ্কার করে নিন।
সপ্তাহে ২-৩ বার এই ফেসপ্যাক ব্যবহার করুন।
ব্যবহার শেষে অবশ্যই ময়েশ্চারাইজার লাগান।
যাদের দইয়ে অ্যালার্জি আছে, তাঁরা ব্যবহার না করাই ভালো।
এই গ্রীষ্মে বাজারচলতি কেমিক্যালযুক্ত প্রোডাক্ট নয়, বরং ঘরোয়া টকদই ব্যবহার করে প্রাকৃতিকভাবেই ত্বকের যত্ন নিন। ত্বক থাকবে কোমল, ঠান্ডা ও ঝলমলে।
