Last Updated on [modified_date_only] by Suparna Ghosh
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল: অতিরিক্ত আয়রন (লোহা) কলের জলের থাকলে তা চুলের(Hair Care Tips)জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর হতে পারে। এই ধাতব উপাদান চুলকে রুক্ষ, ভঙ্গুর ও নিষ্প্রাণ করে তোলে। এমনকি চুলে হলদেটে বা লালচে ছোপও দেখা যেতে পারে এই ধাতব উপাদানের প্রভাবে। মাথায় হাত দিলেই গোছা গোছা চুল উঠবে। চুলে জটও পড়বে বেশি। সেক্ষেত্রে জলে যদি আয়রন বেশি থাকে তা হলে চুল পড়তে বাধ্য। তাই আয়রনযুক্ত জল ব্যবহার করলে বিশেষভাবে চুলের যত্ন নেওয়া জরুরি।
বাড়ির জলই চুল পড়ার কারণ নয় তো?(Hair Care Tips)
অতিরিক্ত আয়রনযুক্ত জল ছাড়াও রাস্তার ধুলো-ধোঁয়া, দূষণ তো আছেই, খাওয়াদাওয়ায় অনিয়মও চুল পড়ার অন্যতম কারণ। একেক সময় চুলের সমস্যা(Hair Care Tips)তো প্রচন্ড ভোগায়। চুলের হাজার একটা সমস্যার সমাধান করতে বেশ কিছু টোটকা অবশ্য রয়েছে। তবে যাদের বাড়ির জলে আয়রন বেশির ফলে চুল নষ্ট হয়ে যাচ্ছে তাদের তো আর জল পরিবর্তন করা সম্ভব নয়। তাহলে চুলের যত্ন নেবেন কীভাবে?
ফিল্টার বা জল পরিশোধকের ব্যবহার(Hair Care Tips)
কলের জলের বেশি আয়রন হলে ফিল্টার বা জল পরিশোধক ব্যবহার করুন। স্নান করার জন্য ব্যবহৃত জলের লাইন বা শাওয়ারে ওয়াটার ফিল্টার লাগালে অতিরিক্ত আয়রন, ক্লোরিন ও অন্যান্য ধাতব উপাদান অনেকটাই ছেঁকে ফেলা যায়।
আরও পড়ুন: Prawn Recipe: জিভে জল আনা কলাপাতায় চিংড়ি দিয়ে বানিয়ে নিন কচুর লতির এই পদ, রইল প্রণালী
হেয়ার ক্লেনজিং মাস্কের ব্যবহার(Hair Care Tips)
চুলে(Hair Care Tips)হেয়ার ক্লেনজিং মাস্ক ব্যবহার করুন, সপ্তাহে অন্তত একবার চুলে ক্লেনজিং মাস্ক লাগালে বেকিং সোডা ও জলের মিশ্রণ আয়রন জমা দূর করতে সাহায্য করে। এটি স্ক্যাল্প পরিষ্কার করে ও চুলকে হালকা রাখে।
ডীপ কন্ডিশনিং
চুলে(Hair Care Tips) ডীপ কন্ডিশনিং করতে পারেন, সেক্ষেত্রে আয়রনযুক্ত জল চুলের আর্দ্রতা শুষে নেয়, তাই নিয়মিত ডীপ কন্ডিশনিং করুন। নারকেল তেল, অলিভ অয়েল বা আরগান অয়েল দিয়ে চুলে ম্যাসাজ করে রেখে দিন অন্তত ৩০ মিনিট। এরপর মাইল্ড শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
আরও পড়ুন: Tattoo: শরীরের কোন ৫ অঙ্গে ট্যাটু করানো বিপজ্জনক জানেন? না জানলে জেনে নিন
সালফেট-ফ্রি শ্যাম্পু(Hair Care Tips)
চুলে সাধারণ শ্যাম্পুর বদলে ব্যবহার করুন সালফেট ও প্যারাবেন মুক্ত শ্যাম্পু। এটি চুলের স্বাভাবিক তেল ও আর্দ্রতা বজায় রাখে। এই নিয়মগুলো মেনে চললে আয়রনযুক্ত জলেও আপনার চুল থাকবে সুস্থ, সুন্দর ও প্রাণবন্ত।
এসিডিক রিন্সের ব্যবহার
এসিডিক রিন্সের ব্যবহার করুন। স্নানের পর শেষবার চুল ধোয়ার সময় ১ কাপ জলেতে ১ চামচ অ্যাপেল সাইডার ভিনেগার মিশিয়ে চুল ধুয়ে নিন। এটি চুলের pH ব্যালান্স ঠিক রাখে ও আয়রনের ক্ষতি রোধ করে।
