দীর্ঘ ক্ষণ হিল জুতো পরার ফলে পায়ে, কোমরে ব্যথা হয়।
নিয়মিত উঁচু হিল পরার অভ্যাসে কাঠামোগত পরিবর্তন আসে।
সমস্যা শুরু হয় পায়ের পাতা থেকে।
এই ব্যথা মেরুদণ্ড হয়ে ঘাড়, মাথা পর্যন্তও পৌঁছে যায়।
গোড়ালি, হাঁটু, কোমর এবং নিতম্বের অস্থিসন্ধি ক্ষয়ে যায়।
হিল জুতো পরলে সায়াটিকা স্নায়ুও ক্ষতিগ্রস্ত হয়।
শরীরের ওজন বুঝে হিল জুতো কেনাই ভালো।