ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল: কুলেখাড়ার পাতা(Kulekhara Benefits) বেটে তা থেকে রস বের সেই রস খাওয়া উপকারী। জলে ফুটিয়ে চায়ের লিকারের মতো করে কুলেখাড়ার রস খাওয়া যায়। কুলেখাড়ার পাতা বেছে ধুয়ে রোদে শুকিয়ে গুঁড়ো করে রেখেও জলে মিশিয়ে খাওয়া যায়। জানেন কি এই কুলেখাড়া পাতায় আছে কত গুণ? সুগার থেকে পেট খারাপ, এই পাতার রস খেলে কমে যাবে সব রোগ। দেখতে আহামরি না হলেও এই শাকের গুণ গুনে গুনে শেষ করা যাবে না। জেনে নিন কুলেখাড়া পাতার রস খেতে কী কী উপকার পেতে পারেন আপনি।
হজমশক্তিকে ভালো রাখে (Kulekhara Benefits)
কুলেখাড়া পাতার রস পাচনতন্ত্রকে ভালো রাখে(Kulekhara Benefits)। এই রস খেলে খাবার যেমন ভালো মতো হজম হয়, তেমনই এটি কোষ্ঠাকাঠিন্যের সমস্যা দূর করে। পেটের যে কোনও সমস্যার সমাধানেও কুলেখাড়ার রস উপকারী। তাই নিয়ম করে খান এই কুলেখাড়ার রস।
রক্তাল্পতা এবং অনিদ্রা থেকে মুক্তি (Kulekhara Benefits)
হিমোগ্লোবিনের অভাবে রক্তাল্পতা বা অ্যানিমিয়ার হাত থেকে বাঁচতে কুলেখাড়ার কোনও বিকল্প নেই(Kulekhara Benefits)। নিয়মিত কুলেখাড়ার রস পান করলে হিমোগ্লোবিন তৈরি হয়। কুলেখাড়ার রস শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতেও সাহায্য করে। পাশাপাশি অনিদ্রা দূর করতেও কুলেখাড়ার রস সিদ্ধহস্ত। প্রতিদিন সন্ধ্যায় কুলেখাড়ার রস খেলে রাতে ভালো ঘুম হয়। ক্রমশ অনিদ্রার সমস্যা সেরে যায়।
ব্যথা কমায়
হাত-পায়ে চোট বা ব্যথা পেয়ে ফুলে গেলে কুলেখাড়ার রস খান(Kulekhara Benefits)। সঙ্গে সঙ্গে ব্যথা কমে যাবে। এমনকী বাতের ব্যথা থেকেও মুক্তি দেয় এই ভেষজ। এমন পরিস্থিতি এলে খেতে পারেন কুলেখাড়া।
টাইপ ২ ডায়াবিটিস
টাইপ ২ ডায়াবিটিসের যম কুলেখাড়ার রস। রক্তের শর্করার পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে আনতে এর জুড়ি মেলা ভার। রক্তে উচ্চ পরিমাণে শর্করা থাকলে নিয়মিত কুলেখাড়া খেতে পারেন। ধীরে ধীরে শর্করার পরিমাণ কমে যাবে।
আরও পড়ুন: Walking Health Tips: নিয়ম করে রোজ কিছুক্ষণ খালি পায়ে হাঁটুন ঘাসের উপরে, জানুন এর উপকারিতা
কৃমি থেকে মুক্তি
শিশু কৃমিতে কষ্ট পেলে তাকে কুলেখাড়ার রস খাওয়ানো শুরু করতে পারেন। কৃমি দূর হবে। শিশুও সুস্থ-সবল, তরতাজা থাকবে। শিশুর পেটের সমস্যাও দূর হবে নিমেষে।
ক্ষতের উপশম
কাটা-ছেঁড়া দূর করতেও কুলেখাড়ার পাতা দারুণ কাজ দেয়। হাত-পা কেটে গিয়ে রক্ত বের হলে কুলেখাড়ার পাতা ঘষে ক্ষতস্থানে চেপে ধরুন। রক্ত পড়া বন্ধ হয়ে যাবে। ক্ষতও সেরে যাবে খুব তাড়াতাড়ি।
